99Max综合娱乐网站(旧版)

 找回密码
 立即注册
查看: 510|回复: 1

熬夜會出現的問題

[复制链接]

升级   0%

发表于 2010-7-25 21:09:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.肝功能異常的比例較一般人高。

2.罹患慢性病的機率增加:熬夜族的腎上腺素等激素分泌量也比一般人高,使新陳代謝的壓力增加,進而產生慢性疾病。

3.頭痛:熬夜後,由於睡眠不足,腦細胞未得到充分休息,容易出現頭昏腦脹、注意力無法集中,甚至造成記憶力減退。

4.會產生眼袋、黑眼圈:熬夜會使血液循環減慢,造成眼睛周圍血液循環不良,出現黑眼圈、眼袋或白眼球佈滿血絲。

5.皮膚狀況不佳:夜晚十一點到三點鐘,人體的經脈運行到膽、肝,所以,若這兩個器官沒有獲得充分的休息就會表現在皮膚上,容易出現粗糙、臉色偏黃、黑斑及青春痘等問題。

6.影響生育力:正值育齡的男女,若經常熬夜,會影響男性精蟲的活動力與數量;也會影響女性荷爾蒙的分泌及卵子的品質,也容易影響月經週期。

升级   97.33%

发表于 2010-7-26 19:52:40 | 显示全部楼层
谢谢分享!!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

小黑屋|99Max综合娱乐网站(旧版) ( 沪ICP备11024206号-1 )

GMT+8, 2025-3-17 11:05 , Processed in 0.633412 second(s), 18 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2023 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表